Груша в гараже


Сообщества › Гараж Мечты › Блог › #Гараж мечты. часть 13 Уголок умственно-психологической разгрузки

Полный размер


Добрый день!
Меня зовут Роман, мне 28 лет и я алкоголик)))

#Гараж мечты. часть 0 Введение
#Гараж мечты. часть 1 Выбор, проектирование, поднятие гаража и новая крыша
#Гараж мечты. часть 2 Ворота, бетонные работы
#Гараж мечты. часть 3 Электрика
#Гараж мечты. часть 4 Вентиляция и стены
#Гараж мечты. часть 5 Потолок и освещение
#Гараж мечты. часть 6 Небольшое отступление от темы) Сын, Жена, Тесть, Друзья
#Гараж мечты. часть 7 Водоснабжение гаража
#Гараж мечты. часть 8 Стол и полки
#Гараж мечты. часть 9 Тиски, вешалка и использование ворот
#Гараж мечты. часть 10 Утепление ворот
#Гараж мечты. часть 11 Архиважные вещи!
#Гараж мечты. часть 12 Музыка
#Гараж мечты. часть 14 Перезимовали, занимаемся дальше…
#Гараж мечты. часть 15 Оперативный и культурный отдых в гараже
#Гараж мечты. часть 16 Погреб для картохи
#Гараж мечты. часть 17 Мечты сбываются
#Гараж мечты. часть 18 Промежуточные итоги
#Гараж мечты. часть 19 Самодельная мойка
#Гараж мечты. часть 20 Пескоструй

Как ни странно, но я очень много работаю, работы просто валом, деньги платят хорошие. В отпуске не был 2 года( Естественно моральная усталость накапливается, требуется разгрузка. Борюсь я с этой проблемой различными способами, один из них — физические нагрузки. Уже полгода я хожу в Мандарин. Начинал с 500 метров за 1 час, сейчас 2 км в час. Появились интересные знакомые. На прошлой неделе парясь в бане с хорошим солидным человеком, разговорился-пообщался, в общем отдал он мне грушу которая лежала у него на даче)

Боксерская груша самодельная, для меня легкого подошла идеально)

Для монтажа позвал отличного парня pannonia83. Позвонил в 10 вечера, в пол одинадцатого начали установку)))

Прежде всего оценил лично собранный и спаянный Саней классный куб, можно играть в тетрис)

Кронштейны для груши из подручного материала, прикручены к деревянной балке 150*150 мм

Для удобства демонтажа использован крюк и немного буксировочного троса

Спасибо за внимание!
Читайте, подписывайтесь, смотрите картинки)
С праздником!

Instagram :roman.edyardovich

Полный размер

Полный размер

Полный размер

Полный размер

Полный размер

Полный размер

Полный размер

23 февраля 2016 в 09:00 Метки: гараж мечты, поднятие крыши в гараже, вентиляция в гараже, бетонирование в гараже, заливка пола, ворота в гараже, освещение в гараже, верстак в гараже, стеллажи в гараже

www.drive2.ru

Установил грушу подкачки топлива + замена фильтра. — Audi Allroad, 2.5 л., 2001 года на DRIVE2

Кароче так!) После того как еще в прошлую субботу завоздушился (в прошлой записи), потом посадил АКБ, а потом наглянули морозы под -20 градусов. Так что попытки вообще как-либо заводится были просто бесполезны. Солярка за ночь просто уходила назад в бак и я сутра наблюдал картину что прозрачная трубка до ТНВД наполовину заполена топливом, а на половину воздухом…

Сегодня наконецто поставил заряженый АКБ і удалось раза с 10го завести машину (свечи накала тоже судя по всему уставшие полностью). После заводки в топливной системе по трубке бежало много воздуха. Поетому пока завелся решил поехать в гараж і установить подкачивающую грушу і поменять фильтр.

Купил польсткую грушу 10мм штуцера (лучше брать 12мм).

Полный размер

груша

Полный размер

фильтр

Установил все ето дело так.

Полный размер

Поставил грушу после фильтра, так как до фильтра там просто нету места где ее впихнуть… Хотя в будущем может что-то придумаю.
После замены фильтра прокачать систему с грушей заняло 2 минуты!

Залил полный фильтр топлива, подсоеденил шланги на фильтр. Поставил бутылку на выходе груши и сделал 20-30 качков, пока топливо не начало нормально литься, а не плеваться с воздухом. Надел шланг от ТНВД на грушу, качал еще пару раз пока не брызнуло топливо на соединении и только тогда затянул хомут. Еще 2 раза качнул и груша стала твердой и трубка прозрачная к ТНВД полностью заполнена топливом, а не воздухом.
+ надеюсь что груша не будет давать топливу бежать назад в бак за ночь.

Завелся после замены фильтра с пол тычка с первого раза.

Посмотрим, конечно, как будет сутра после ночи -13-15 градусов. Заодно сутра свечи накала проверить думаю.

Не ломайтесь! Всем удачи!

www.drive2.ru

Настенная "боксерская груша" из автомобильной покрышки

Простая самодельная настенная «боксерская груша», изготовленная из старой покрышки легкового или грузового, идеально подходит для отработки жесткости ударов в домашних условиях.

Настенную грушу можно повесить как в комнате, так и в гараже или домашней мастерской. Крепление основы с настенной подушкой осуществляется при помощи дюбель-гвоздей. В качестве платформы для покрышки можно использовать фанеру, OSB, деревянный щит.

Настенную «подушку» для битья можно закрепить только в одном положении (на одном уровне) или сделать универсальной, чтобы регулировать ее по высоте для отработки ударов не только руками, но и ногами.

Основные этапы работ

В первую очередь отрезаем подходящий по размерам кусок фанеры или деревянного щита. Затем делаем разметку на покрышке, исходя из длины платформы, после чего при помощи угловой шлифмашинки отрезаем подходящий кусок резины для настенной «подушки».

На следующем этапе размечаем и сверлим отверстия в основании для крепления к стене. Затем с помощью саморезов с большими шайбами прикручиваем к платформе саму покрышку. Для этого по краям надо сделать разрезы.

 

Потом останется только просверлить четыре отверстия в стене, чтобы прикрутить деревянное основание. Подробный процесс изготовления самодельной настенной «подушки» для битья вы можете посмотреть в видеоролике на нашем сайте.

coollifehack.ru

Как сделать боксерскую грушу в домашних условиях: инструкция

Боксерская груша — незаменимый снаряд для отработки ударов. Выбрав среднюю или дальнюю дистанцию, можно поработать над прямыми ударами, а если ближнюю — над боковыми и нижними. Таким образом симулируются различные ситуации в бою. Также груша может послужить воображаемым оппонентом, защиту на атаки которого полезно будет потренировать, тем самым развиваются креативные навыки боксера.

Можно ли сделать грушу в домашних условиях

На данный момент в различных магазинах спортивных товаров боксерские мешки представлены в большом разнообразии. Но некоторые могут не подойти по своим характеристикам, а у других слишком высокая стоимость. Исходя из этого, встает вопрос: можно ли сделать грушу в домашних условиях? Для начала необходимо правильно выбрать элементы, из которых будет состоять боксерский мешок.

Необходимые материалы

Забить свою старую сумку чем попало и отрабатывать на ней удары — плохая идея. Такая конструкция не протянет и пары дней. Чтобы создать своими руками реально качественную боксерскую грушу, нужно внимательно изучить возможные варианты наполнителя, обивки и креплений, а уже потом приниматься за дело.

Наполнитель

Существует множество материалов, которые могут быть внутренностью боксерского мешка. Следует рассмотреть каждый из них по отдельности:
  1. Песок и опилки не являются рекомендуемым наполнителем при создании боксерского мешка. Первый материал хоть и придаст снаряду твердости, но со временем неизбежно высыпается вне зависимости от обивки. Груша из опилок быстро потеряет форму и станет довольно мягкой.
  2. Лоскуты ткани или кожи будут выбором получше. Боксерский мешок из такого наполнителя будет долго держать форму и упругость, но для его создания потребуется большое количество материала и его плотная прессовка. Кроме этого, такая груша не будет слишком твердой, что снизит вероятность появления травм у начинающих спортсменов. Для профессионалов же сделать выбор следует в сторону более твердого наполнителя.
  3. Таковым может стать резиновая крошка. В отличие от предыдущих конкурентов, данный материал не рассыпается и сохраняет противодействие удару на протяжении долгого времени. Стоит отметить, что такой снаряд может стать причиной появления гематом и вывихов, но при правильном использовании он сделает удар тяжелым и плотным.
  4. Один из самых простых способов сделать боксерскую грушу – использовать автомобильные покрышки. Для этого в покрышках делаются 4 отверстия с равным расстоянием друг от друга. Далее покрышки ставятся одна на другую, и через них продевается толстая веревка или канат.


Наружная обивка

К выбору обивки стоит отнестись с особой внимательностью. Она должна выдерживать удар боксера и поддерживать форму и плотность наполнителя. Сделать ее из многослойной ткани не будет достаточным — такая конструкция быстро порвется. Поэтому рассмотрим более подходящие материалы:
  1. Самый популярный вид обивки — кожа или кожзаменитель. Такой материал не повредит кулак при ударе и будет достаточно крепким, чтобы поддерживать форму наполнителя.
  2. Брезент же является материалом потверже, поэтому бить по нему без перчаток не рекомендуется. Его необходимо сложить в несколько слоев, иначе он может лопнуть.

Крепления

Для крепления боксерской груши понадобятся остатки обивки, к примеру, лоскуты кожи и цепь, прочный канат или другое альпинистское снаряжение.

Пошаговая инструкция, как сшить боксерскую грушу

Если все материалы проверены и готовы к использованию, можно приступить к созданию боксерского мешка:
  1. Материал обивки кладется на ровную поверхность, далее производится очерчивание участка необходимого размера. Проверив правильность измерений, можно отрезать нужный кусок. Не стоит забывать, что такие материалы, как брезент, при создании снаряда необходимо укладывать в несколько слоев.
  2. Следующим этапом является пошив будущего снаряда. Но перед этим следует сложить обивку вдвое или больше и сделать 2 параллельных друг другу шва, при этом используя нитки как можно прочнее (например, капроновые). Получается прямоугольник, концы которого сгибаются таким образом, чтобы получилась грушеобразная форма. Углам уделяется особое внимание, поэтому применяется как минимум тройной шов.    
  3. 3Далее в полученный мешок засыпается материал наполнителя, при этом достигается максимальная плотность. Если в качестве наполнителя выбран песок, через некоторое время придется досыпать еще, так как происходит его оседание.
  4. Финальной частью создания боксерской груши будет его крепление. К верхней части мешка пришиваются петли из оставшегося материала обивки, за которые снаряд можно подвесить с помощью цепей или каната к ровной поверхности.

Что лучше, самодельная или покупная груша

В попытках сэкономить спортсмен сталкивается со следующими минусами груши, сделанной своими руками:
  • такой материал, как резиновая крошка, не находится в широком доступе;
  • для достижения уплотнения, хотя бы приблизительного к магазинной груше, требуется время и механическое воздействие, т.е. удары;
  • обивка может порваться, что сведет к нулю все затраченные силы;
  • сделать качественную пошивку обивки капроновой нитью очень сложно, в результате швы получаются неровными и слабыми;
  • крепления на самостоятельно сделанном мешке во время тренировки могут подвести.

xn----9sbbcprfjdkzb4b8a9azg.xn--p1ai


Смотрите также